食べるの大好きな人

◎栄養士調理師による栄養知識、健康知識、美容知識◎

2020-06-13から1日間の記事一覧

【生姜徹底解析!】栄養価、美容効果、種類、旬の時期、選び方、保存方法は??

薬味や、香り付などに使われる生姜!冬に飲むと体がポカポカになると言われていますね!今日は生姜について詳しく調べてみした。 目次 どんな栄養素が含まれてるの? 旬の時期はいつ? どんな種類があるの? 買う時の選び方のポイント どうやって保存すると…