食べるの大好きな人

◎栄養士調理師による栄養知識、健康知識、美容知識◎

2020-06-08から1日間の記事一覧

【パプリカ徹底解析!】栄養価、美容効果、種類、旬の時期、選び方、保存方法は??

サラダやピクルスなどで彩りに欠かせないパプリカ!ピーマンと同じナス科のトウガラシ属です。 一見同じように見えますが、皮の厚みや苦味が少ないなどちがいがあります。 また、栄養素も異なります。今日はそのパプリカについて詳しく調べてみました! ■ピ…